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Ostéopathie et Grossesse

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Les douleurs mécaniques sont très fréquentes chez la femme enceinte. Elles ne sont pas graves et peuvent s’expliquer aisément.

 

Le corps bouleversé par la grossesse

Les douleurs mécaniques sont très fréquentes chez la femme enceinte. Elles ne sont pas graves et peuvent s’expliquer aisément.

Tout d’abord il y a une augmentation de la laxité ligamentaire chez la femme enceinte afin que le bassin puisse accueillir le bébé.

Ensuite l’augmentation de la taille de l’utérus va entrainer une bascule en avant du bassin déséquilibrant alors le schéma corporel de la future maman.

Ces changements physiologiques pendant ces 9 mois de grossesse vont donc affecter la posture globale de la femme et être à l’origine de symptômes tel que:

  • dorsalgies ( douleur au dos )
  • lombalgie ( douleur en bas du dos souvent en barre)
  • sciatalgie ( douleur dans la fesse qui peut irradier dans toute la jambe)
  • douleurs ligamentaires ( tiraillements au niveau du bassin qui peuvent géner la marche)
  • mauvais retour veineux ( sensation de jambes lourdes, oedèmes des membres inférieurs)

S’ajoutent à cela les dysfonctions organiques de la grossesse. Le développement de l’utérus va perturber le bon fonctionnement des organes avoisinants et ce dès le premier mois de gestation. Apparaissent alors: nausées, vomissement, brulures d’estomac, constipation, troubles du sommeil…

L’ostéopathie, pour soulager les maux de la grossesse

Les prescriptions médicamenteuses étant limitées pendant la grossesse, la médecine traditionnelle apporte peu de solutions à ces maux.

L’ostéopathie s’avère être une alternative de choix pour soulager les douleurs mécaniques et organiques occasionnées par la grossesse.

Une séance d’ostéopathie peut être également très utile en fin de grossesse afin de préparer le corps de la future maman pour l’ accouchement : un bassin libéréré de toutes les tensions accumulées pendant la grossesse sera plus mobile et le bébé trouvera plus facilement son passage lors du travail et de l’accouchement.

Le but de l’ostéopathie chez la femme enceinte est donc de lever les tensions qui se sont accumulées pendant la gestation et libérer les zones en restrictions.

C’est par une approche globale et personnalisée que l’ostéopathe arrivera à soulager la future maman. Il utilisera des techniques douces, adaptées à la femmes enceinte et non dangereuses pour le bébé.

Tout ceci dans le but d’aider le corps à s’ajuster à son état tout au long de la grossesse.

Il travaillera aussi bien au niveau du bassin, de la colonne vertébrale, du diaphragme, de l’abdomen et même au niveau du crâne…

Un accompagnement doux pour la maman et le bébé.

Mieux bouger, mieux dormir donc au final mieux vivre sa grossesse.

L’objectif de l ostéopathie est d’aider la femme enceinte à être en harmonie avec son corps afin d’aborder plus sereinement l’accouchement.

Il est généralement recommandé de commencer un traitement ostéopathique à partir du 4ème mois.

 

Sarah Karp-Bénichou

Sage-femme Ostéopathe pour

http signatures.mylivesignature.com 54493 334 A9C4AE41AF0F63D1E49975997A79F446

 

 Source image : Flickr

 

 

 

 

 
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