Consultations Périnéothérapie et du plancher pelvien

Pour une musculation efficace après
la rééducation du périnée

Le périnée est l’ensemble des tissus musculaires, muqueux et cutanés situés entre le pubis en avant et le coccyx en arrière. Cette   zone fait partie d’un ensemble musculaire et squelettique, aux propriétés très spéciales, placées dans un milieu visco élastique.

Des muscles d’un type particulier : ces muscles sont capables comme tous les autres de se contracter, mais aussi contrairement aux autres  de se relâcher (pour les besoins d’évacuation).

Une équipe médicale expérimentée vous accueillera au Relais Maternité pour les consultations de périnéothérapie.

Si vous ne trouvez pas l’intitulé correspondant à votre souhait, veuillez contacter directement le
Centre Relais Maternité  Bugeaud au 01.42.73.52.53
Centre relais maternité Courcelles au  01.42.27.09.35

Des tissus avec une élasticité et des limites physiques exceptionnelles (complaisance) : Ces tissus doivent être particulièrement élastiques car leur longueur doit doubler au moment de la naissance. Leur arrangement est complexe : ils sont capables de retenir le poids d’un enfant à naitre, sans effort de contracture, ou bien de lui laisser le passage. Cette physiologie très particulière fait l ‘ objet de nombreuses études scientifiques actuelles  et notamment par notre équipe (perineologie-vectorielle.com)

Il existe après l’accouchement des risques d’incontinence urinaire (fuite urinaire), dû au relâchement du périnée et une perte d’élasticité qui peut être retrouvée en effectuant une rééducation du périnée, qui va consister à la stimulation  de la zone pelvienne, avec des exercices permettant de redonner au muscle pelvien sa tonicité et retrouver son élasticité.

Tout dépend de l’état du périnée après l’accouchement, le poids du bébé, de la taille de sa tête…

Le déroulement de l’accouchement (par voie basse et utilisation de forceps) et en fin du nombre d’accouchement 2ème, 3ème enfant…

Si le périnée est bien conservé, néanmoins une rééducation du périnée est fortement conseillée.

Des exercices de tonification avec le kiné pour un renforcement périnéale associé des exercices abdominaux.

Un périnée musclé est performant et fonctionne correctement par définition.

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